Blog Pekerja

Sertifikasi SDPPI & Kontraktor Kolam Renang

Bahaya Minuman Bersoda

Bahaya Minuman Bersoda

Bangun tidur, buka internet tergelitik untuk re published tentang bahaya minuman bersoda. Karena tidak sedikit masyarakat indonesia yang sudah terbiasa mengkonsumsi jenis minuman yang mengandung soda bahkan ada yang sudah menjadi kebiasaan rutin untuk mengkonsumsi branding tertentu setiap harinya.

Bagi anda yang mempunyai kebiasaaan ini saya rasa anda perlu membaca berita ini sampai tuntas.

Minuman bersoda menjadi favorit jutaan orang. Rasanya manis dan menyegarkan. Dan terasa lebih nikmat jika diminum saat cuaca panas atau usai makan siang.

Tapi apa yang terjadi jika Anda minum soda terlalu sering atau malah setiap hari? Inilah empat dampak bahaya minuman bersoda terlalu sering:

Bahaya Minuman Bersoda

1. Tambah gendut

Di Amerika Serikat, sederet penelitian membuktikan secara ilmiah bahwa minuman bersoda menjadi penyebab obesitas atau kelebihan berat badan. Banyak anak kecil, remaja bahkan dewasa memiliki tubuh yang gendut akibat terlalu sering minum soda.

2. Diabetes tinggal menghitung waktu

Orang yang minum soda setiap hari memiliki risiko mengidap diabetes hingga dua kali lipat lebih tinggi dibandingkan mereka yang jarang atau tak pernah minum minuman bersoda.

3. Berisiko mengalami serangan jantung

Selain diabetes, seseorang yang minum minuman bersoda setiap hari, dalam empat tahun memiliki risiko terkena serangan jantung 40 persen lebih tinggi ketimbang yang tidak. Bukan cuma itu, kadar kolesterol jahat pun ikut naik akibat konsumsi soda berlebihan.

4. Menderita berbagai gangguan kesehatan

Minuman bersoda tak hanya mengandung kadar gula yang tinggi, tapi juga kafein. Beberapa ahli mengatakan, jika minuman bersoda sudah jadi bagian dari “gaya hidup”, maka efeknya akan tak jauh beda dengan obat-obatan terlarang. Alhasil jangan heran jika akan ada organ-organ vital tubuh yang mengalami gangguan fungsi.

Jadi mulai sekarang, perbanyaklah konsumsi air putih minimal dua liter sehari. Berita tentang bahaya minuman bersoda saya ambil dari http://id.berita.yahoo.com/apa-yang-terjadi-jika-minum-soda-berlebihan-.html


Sertifikasi SDPPI © 2015